Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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82,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 110,81g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 64,60g.
Mittagessen: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé. Abendessen: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Callebaut Manteiga de Cacau, Apti Cacau em Pó, Pereira Amendoim Torrado e Moído. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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davydcabral's Gewichtsverlauf
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