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1543 kcal
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Fett: 60,88g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 186,95g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture Abricot et Pêche, Lidl Pain de Mie Complet, Café au Lait. Mittagessen: Saint Alby Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Banane, Milbona Maasdam, Herta Le Bon Paris au Torchon. Abendessen: Café au Lait, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Cidre de Pomme, Tomates Cerises, Vita d'or Mayo, Avocat, Poivre Noir, Lidl Escalope de Dinde, Radis. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Tuiles Chips Salé, Melons d'Eaux. mehr...
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2136 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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natacha mo's Gewichtsverlauf
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