Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
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132,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 62,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 41,56g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 157,66g.
Frühstück: Mamão Formosa, Banana, Itambé Leite em Pó Desnatado. Mittagessen: Margarina, Leite Integral, Milho Verde Cozido. Abendessen: Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Itambé Leite em Pó Desnatado. Snacks/Sonstiges: Mabel Rosquinha de Coco. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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LucianagsGyn's Gewichtsverlauf
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