Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2017
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91 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 74,63g | Eiw: 105,32g | Kohlh: 13,42g.
Frühstück: Café, Tirol Nata. Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Suco de Limão, Itambé Manteiga Extra com Sal, Omelete ou Ovos Mexidos, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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paulobezerra's Gewichtsverlauf
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