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NOP/105,5
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104,6 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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284 kcal
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Fett: 6,91g | Eiw: 34,79g | Kohlh: 18,57g.
Frühstück: Thee, Wit Brood. Mittagessen: Haring. Abendessen: AH Broccoliroosjes, Kabeljauwhaasje. Snacks/Sonstiges: AH Kleine Augurken Zoetzuur. mehr...
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2614 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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f.j.bolt's Gewichtsverlauf
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