Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2017
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
690 kcal
|
Fett: 20,11g | Eiw: 32,45g | Kohlh: 105,93g.
Mittagessen: Selada Daun Hijau, Pepes Tahu, Nasi Merah. Abendessen: Seblak. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|