Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2017
|
59 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
674 kcal
|
Fett: 25,90g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 37,22g.
Frühstück: Teh Hijau, Saus Keju. Mittagessen: Teh Tawar, Ikan Kembung Balado, Kangkung. Abendessen: Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Bakso Ayam, So Good Sozzis Sapi, Emping Melinjo. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sheptiya's Gewichtsverlauf
|