Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
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80,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 79,85g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 112,44g.
Frühstück: Roka (Roket), Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Domatesler. Mittagessen: Milka Sütlü Çikolata. Abendessen: Roka Marulu, Mangalda Sığır Kısa Kaburga Etleri (Sos ile), Beyaz Ekmek, Kabak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Çikolatalı Gofret, Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 14,9 kg pro Woche
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küçülenanne's Gewichtsverlauf
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