|
Несмотря на вчерашние лишние 450 калорий с утра минус 200 грамм Класс!!! Перешагнул 74 надеюсь Урааа!!!
|
73,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
783 kcal
|
Fett: 28,54g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 93,16g.
Frühstück: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Кофе, Dr Dias Отруби Сибирские Овсяные, Чернослив, Danone Йогурт 1,5%, Корица. Mittagessen: Нектарины, Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Abendessen: Landliebe Йогурт Нежный 1,5%. Snacks/Sonstiges: Груши, Нектарины, Spainolli Оливки Черные без Косточек. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Abraham Ford's Gewichtsverlauf
|