Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
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71,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 127,44g | Kohlh: 29,84g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Белебеевский Сыр Сметанковый, Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Билас Тунец Натуральный Куски, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Abendessen: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Белебеевский Сыр Сметанковый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lilechka_'s Gewichtsverlauf
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