|
75 килограмовый тюленьчик ахах на море удалось скинуть 5кг ура))
|
1145 kcal
|
Fett: 40,28g | Eiw: 108,35g | Kohlh: 59,66g.
Frühstück: Сто Пудов Отруби Овсяные, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Полностью Обезжиренный), Ашан Сыр Российский 50%, Лавка Здоровья Хлібці Житні. Mittagessen: Молоко (Цельное Молоко), Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Яичный Белок, Ашан Сыр Российский 50%. Abendessen: Danone Живинка Йогурт, Сто Пудов Отруби Овсяные, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
|
2060 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
01 Aug 17 vom Mitglied: Tyurin
|
Прекрасная фигура)))) нет там близко тюленя ;)
01 Aug 17 vom Mitglied: Linashakulova
|
вот честно, смотрю на вас и который раз убеждаюсь, как разные люди примерно при одинаковых параметрах совершенно по-разному выглядят. я сейчас 74,3 при росте 165, но как же далека я от такой фигуры))
01 Aug 17 vom Mitglied: alena-sunrise
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|