Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
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70 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 74,35g | Eiw: 51,61g | Kohlh: 190,08g.
Frühstück: Küp Şeker, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Çoban Salatası, Cacık, Karnıyarık, Kepekli Ekmek. Snacks/Sonstiges: Ülker Pötibör Bisküvi, Karpuz, Bahçıvan Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Havuç, Filiz İrmik, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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pembepapagan's Gewichtsverlauf
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