|
lunes 24/07/17. 11:31 am
|
84,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
574 kcal
|
Fett: 34,00g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 7,62g.
Frühstück: la VIDA Aceite de Coco 100%Organico Extra Virgen, Café, Lala Queso Tipo Manchego (Rebanado) 400G, FUD Virginia Jamon de Pavo, Huevo Revuelto. Mittagessen: Lala Queso Tipo Manchego (Rebanado) 400G, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Lechuga. Abendessen: Silk Leche de Almendras, Nescafé Clásico, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Aceitunas Verdes. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilianyharo's Gewichtsverlauf
|