Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2017
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82 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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432 kcal
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Fett: 25,25g | Eiw: 34,08g | Kohlh: 18,34g.
Frühstück: Queijo Branco, Bauducco Torrada Integral (1), Chá (Infusão). Abendessen: Chá (Infusão), Abobrinha Refogada, Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Queijo Branco, Chá (Infusão). mehr...
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2148 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Caroline.hoje19's Gewichtsverlauf
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