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Sonunda azalmaya başladık
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 67,65g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 134,64g.
Frühstück: Süt, Tam Buğday Ekmeği, Tulum Peyniri, Domatesler, Yumurta Omleti. Mittagessen: Lavaş, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Dana Eti. Abendessen: Karpuz, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Snacks/Sonstiges: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Elma. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Huhutula's Gewichtsverlauf
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