Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 82,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 97,86g | Eiw: 142,37g | Kohlh: 24,70g.
Frühstück: Mortadela de Carne, Huevo Frito. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Tomates, Zwan Chorizo de Pavo, La Villita Queso Estilo Oaxaca, HEB Fajitas de Pollo, Zaaschila Salsa 3 Quesos. Abendessen: La Villita Queso Estilo Oaxaca, Cos o Lechuga Romana, Tomates, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light, Hill Country Fare Crema Ligera Ácida, Hill Country Fare Chicharrón de Cerdo Chile y Limón. mehr...
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3494 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden, Auto Fahren - 5 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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crisvees's Gewichtsverlauf
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