Startdatum: 12 Nov 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 89 kg Startgewicht: 104 kg
18 Jan 24	107,6 kg	Recht gut
16 Jan 24	108,8 kg	Recht gut
08 Jan 23	104,7 kg	Recht gut
14 Okt 22	108 kg	Recht gut
12 Feb 22	111,5 kg	Recht gut
26 Aug 19	117,5 kg	Recht gut
02 Aug 19	114,3 kg	Recht gut
01 Aug 19	115,1 kg	Recht gut
31 Jul 19	115,4 kg	Recht gut
30 Jul 19	115,7 kg	Recht gut
28 Jul 19	116,3 kg	Recht gut
28 Feb 19	110,8 kg	Recht gut
09 Feb 19	111,1 kg	Recht gut
07 Feb 19	111,5 kg	Recht gut
06 Feb 19	111,9 kg	Recht gut
04 Feb 19	114,5 kg	Recht gut
01 Nov 18	112,4 kg	Recht gut
31 Okt 18	113,3 kg	Recht gut
29 Okt 18	115,6 kg	Recht gut
24 Okt 18	114,4 kg	Recht gut
17 Okt 18	113 kg	Recht gut
17 Sep 18	110,1 kg	Recht gut
02 Aug 18	106,8 kg	Recht gut
01 Aug 18	106,9 kg	Recht gut
30 Jul 18	107,3 kg	Recht gut
29 Jul 18	107,5 kg	Recht gut
28 Jul 18	108,4 kg	Recht gut
27 Jul 18	108,8 kg	Recht gut
24 Jul 18	109,4 kg	Recht gut
23 Jul 18	109,8 kg	Recht gut
10 Jul 18	110,2 kg	Recht gut
09 Jul 18	111,6 kg	Recht gut
08 Jul 18	114,7 kg	Recht gut
04 Mai 18	116,6 kg	Recht gut
02 Mai 18	115,9 kg	Recht gut
12 Mrz 18	109 kg	Recht gut
30 Dez 17	112,5 kg	Recht gut
27 Dez 17	113,4 kg	Recht gut
23 Dez 17	112,5 kg	Recht gut
11 Nov 17	109,4 kg	Recht gut
31 Okt 17	108 kg	Recht gut
29 Aug 17	107,7 kg	Recht gut
08 Aug 17	108 kg	Recht gut
16 Aug 16	103,6 kg	Recht gut
09 Aug 16	105 kg	Recht gut
21 Apr 16	99,6 kg	Recht gut
10 Jan 16	103,4 kg	Recht gut
09 Jan 16	104,8 kg	Recht gut
27 Dez 15	103,7 kg	Recht gut
29 Nov 15	101,7 kg	Recht gut
12 Nov 15	96 kg	Recht gut
10 Feb 15	99,1 kg	Recht gut
27 Jan 15	99,4 kg	Recht gut
20 Jan 15	99,5 kg	Recht gut
14 Jan 15	99,9 kg	Recht gut
01 Dez 14	101,2 kg	Recht gut
28 Nov 14	102 kg	Recht gut
25 Nov 14	102,3 kg	Recht gut
21 Nov 14	102,5 kg	Recht gut
13 Nov 14	103 kg	Recht gut
12 Nov 14	104 kg	Recht gut

Startdatum: 16 Dez 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76 kg Startgewicht: 92 kg
21 Dez 12	92 kg	Recht gut
16 Dez 12	92 kg	Nicht zutreffend