Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 38,81g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 138,85g.
Mittagessen: Café com Leite e Açúcar, Sopa de Legumes com Carne. Abendessen: Vitarella Cream Cracker Água e Sal, Café com Leite e Açúcar, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Nescau Achocolatado, Leite Integral, Naturale Granola Cereais e Frutas, Café com Leite e Açúcar, Scala Queijo Prato, Banana da Terra. mehr...
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1969 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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barbaracmota.c1's Gewichtsverlauf
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