Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2017
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 165,89g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, REWE Bio 5-Korn-Müsli, frischli H-Fettarme Milch, Chiquita Banane. Mittagessen: Maggi Käse-Sahne Sauce, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat. Abendessen: REWE Vespermett in Gelee, Ja! Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mokropsie's Gewichtsverlauf
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