Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2017
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67,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 70,46g | Eiw: 118,65g | Kohlh: 68,71g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Оригинальный, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Волжский, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Мистраль Греча Ядрица, Курица Вареная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Минтай. Snacks/Sonstiges: Вологодский Молочный Комбинат Биокефир 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, из Вологды Сметана 15%, Клубника. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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nataroza's Gewichtsverlauf
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