Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2017
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50 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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362 kcal
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Fett: 2,06g | Eiw: 25,66g | Kohlh: 70,32g.
Abendessen: Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Kangkung, Brokoli, Putih Telur. Snacks/Sonstiges: Apel Merah Lezat, Apel Granny Smith. mehr...
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1696 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Harna Cintya's Gewichtsverlauf
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