Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2017
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49,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 38,25g | Kohlh: 190,10g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Touch of Fruit in the Middle - Mixed Berry, International Delight Iced Coffee - Mocha. Mittagessen: Hash Brown (from Fresh), Wal-mart Deli Amish Macaroni Salad (4 lb), Potato Salad with Egg, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake. Snacks/Sonstiges: Jell-O Cherry Cheesecake No Bake Dessert Mix, M&M's Red's Ultimate M&M's Cookies. mehr...
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1563 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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skitz600's Gewichtsverlauf
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