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marieverhelst
Notizen
30 Jul 17
marieverhelst's Notizen, 30 Jul 17
marieverhelst's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2017
79,1 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
9,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 30 Juli 2017:
468 kcal
Fett: 1,32g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 79,59g.
Frühstück:
Pomelo.
Mittagessen:
Riz Blanc, Cabillaud.
Snacks/Sonstiges:
Lidl Fromage Blanc 0%.
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2062 kcal
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, vélo elliptique - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten.
mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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marieverhelst's Gewichtsverlauf
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