Просто оставлю это фото здесь для себя для дополнительной мотивации. Это я 6 лет назад. Рост 176 см, вес 62 кг. Размер одежды 44. Я сейчас на пути к возвращению 44 размера. Все получится!
|
594 kcal
|
Fett: 16,39g | Eiw: 26,32g | Kohlh: 89,73g.
Frühstück: Нектарин, Лосево Молоко 1%, Ашан Курага Экстра, Первым Делом Геркулес. Snacks/Sonstiges: Лосево Молоко 1%, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Козий Сыр (Твердый). mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina_worobyowa's Gewichtsverlauf
|