Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
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112,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 74,28g | Eiw: 142,77g | Kohlh: 76,54g.
Mittagessen: Белое Мясо Индейки, Белый и Дикий Рис, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Салат Овощной с Маслом, Сметана, Борщ Украинский. Abendessen: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Мясновъ Кефир 1%, Мясновъ Террин из Индейки с Брокколи и Беконом. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Окорок Mek Simonini. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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YazZzva's Gewichtsverlauf
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