Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
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99 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 38,75g | Kohlh: 73,29g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Черный. Mittagessen: Дыня, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Майонез. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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AllyMiroy's Gewichtsverlauf
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