Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
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60,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 53,33g | Eiw: 37,24g | Kohlh: 216,56g.
Frühstück: Zucker. Mittagessen: Käsekuchen mit Früchten, Obstsalat. Abendessen: Bauernbrot, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Snacks/Sonstiges: Dan Cake Mini-Kuchen. mehr...
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1893 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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bobbienchen's Gewichtsverlauf
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