Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
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81,6 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 45,70g | Eiw: 85,13g | Kohlh: 135,92g.
Frühstück: Smoked Rindless Back Bacon, Tesco Baked Beans in Tomato Sauce, Champignons, Rohmilch, Schwarztee. Mittagessen: REHM Rindfleischwurst, Blutwurst, Filinchen Original, Aurora Bauernkruste. Abendessen: Rosewein, Pommes Frites, Oldenländer Schnitzel Paniert. Snacks/Sonstiges: Kekse. mehr...
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2073 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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