|
|
738 kcal
|
Fett: 38,41g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 56,50g.
Frühstück: Café Descafeinado, Queso Manchego, McCormick Mayonesa con Chile Jalapeño, Bimbo Pan Thins, Huevo. Mittagessen: Aguacate, Zanahoria, Espinacas, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Danone Flan Danette. mehr...
|
|
2157 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Mmmmmm.... Comer sin culpa y rico¡¡¡ Excelente y te felicito¡¡¡
01 Aug 17 vom Mitglied: papidermo71
|
01 Aug 17 vom Mitglied: rubivalles
|
01 Aug 17 vom Mitglied: chrisays19
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rubivalles's Gewichtsverlauf
|