|
|
1629 kcal
|
Fett: 49,58g | Eiw: 111,97g | Kohlh: 199,74g.
Frühstück: Greenfield Чай Черный, Russian Caviar Икра Черная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Перепелиное Яйцо, Ароматы Жизни Масло Грецкого Ореха, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Грецкие Орехи, Сладкий Красный Перец, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Ароматы Жизни Масло Грецкого Ореха, Мираторг Тушеная Мраморная Говядина, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Эдельвейс Мацун, Щавель, Зеленый Лук, Укроп, Кинза, Огурец (без Кожуры), Parmalat Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Индейка Отварная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Молодая Морковь, Greenfield Чай Черный, Нектарин, Святой Источник Вода Негазированная, Сливы, Черешня, Эдельвейс Мацун, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. mehr...
|
|
2586 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Körperpflege - 30 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Cardio - 55 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 35 Minuten, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
такой вкусный перчик себе по тушила.по штучке на день в обед.один уже съела.кайф! у меня и кошка обожает)
02 Aug 17 vom Mitglied: olgaaa2007
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|