|
deli deli
|
1199 kcal
|
Fett: 23,77g | Eiw: 48,04g | Kohlh: 205,92g.
Frühstück: Danone Yogurt Light Natural, Ensalada de Frutas, Zumo de Limón, Té Verde, Clara de Huevo. Mittagessen: Salsa de Tomate, Palmitos, Minuto Verde Choclo Grano, Carozzi Tallarines Integrales. Abendessen: Café, Leche Descremada, Vivo Galletas 4 Semillas, Galleta de Avena. Snacks/Sonstiges: Mate Amargo. mehr...
|
|
2161 kcal
|
Bewegung:
Spinning - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 29 Minuten, Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
cualquier carbohidrato en un solo plato xD
04 Aug 17 vom Mitglied: allenxk
|
si funciona a glucosa entonces super bien, en tanto mantenga la grasa baja
04 Aug 17 vom Mitglied: Caritopv
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evyyta27's Gewichtsverlauf
|