Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2017
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69,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 73,41g | Eiw: 100,04g | Kohlh: 214,31g.
Frühstück: Schinken, Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: REWE Beste Wahl Karamellcreme, Maggi Hähnchen-Geschnetzeltes in Curry-Sauce, Spaghetti. Abendessen: Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Ja! Delikatess Salami, Ja! Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mokropsie's Gewichtsverlauf
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