Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2017
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96,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 72,15g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 177,69g.
Frühstück: Biscoito de Polvilho, Nespresso Café, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, St. Marche Pāo de Hot Dog Mini. Mittagessen: Qualitá Tomate Cereja, Coqueiro Sardinhas com Ervas Finas Light, Excelsa Macarrão de Trigo Integral. Abendessen: Mousse de Maracujá, Estrela do Oriente Pistache com Casca Torrado e Salgado, Abóbora, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Cogumelos Portobello (Grelhado), Vinho Merlot. Snacks/Sonstiges: Body Action Pasta de Amendoim Integral, Abacate, Nozes de Nogueira, Mexerica, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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