|
weer wat naar beneden 85 nu dus heb mijn doel bereikt yeyyyyyyyyy , nu komt het moeilijkste op gewicht blijven dus blijf hier nog wel effe , gewoon omdat het me help om deR mee bezig te blijven , fijne dag mede afvallers , en wil natuurlijk ook iedereen bedanken voor de reacties toen ik er effe doorheen zat , HET HELPT DANK JULLIE GR, ROB ,....
|
85 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
217 kcal
|
Fett: 6,47g | Eiw: 13,84g | Kohlh: 23,27g.
Frühstück: Koffie met Melk, Koffie, Milner Oude Kaas 30+, AH Basic Bruine Bollen. Snacks/Sonstiges: Koffie met Melk. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Goed hoor, knappe prestatie!! 👊🏻
07 Aug 17 vom Mitglied: elntien
|
dank je elntien maar heb effe bij jou gekeken jij gaat ook lekker ,..
07 Aug 17 vom Mitglied: robbievos
|
07 Aug 17 vom Mitglied: natasjjvl
|
07 Aug 17 vom Mitglied: f@tm@n voor @ltijd
|
07 Aug 17 vom Mitglied: Tijmpje
|
Jazeker Robbie, het gaat lekker..ben er bijna
07 Aug 17 vom Mitglied: elntien
|
07 Aug 17 vom Mitglied: Jojanneke
|
Goed gedaan, Rob. Gefeliciteerd.
07 Aug 17 vom Mitglied: avalon1972
|
Yes, goed gedaan zeg! Gefeliciteerd!
07 Aug 17 vom Mitglied: Miepje90
|
gefeliciteerd 👍 idd. op gewicht blijven is misschien niet makkelijk maar het is haalbaar kwestie van gezonde keuzes te maken, veel succes 😀
07 Aug 17 vom Mitglied: Budgie1
|
09 Aug 17 vom Mitglied: Woogie82
|
09 Aug 17 vom Mitglied: annemariebanjer
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
robbievos's Gewichtsverlauf
|