Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2017
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63,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 6,08g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 42,35g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна. Mittagessen: Фасоль (без Соли, Отварная), Fit&Sweet Ванильная Пастила, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Abendessen: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сыр Горгонзола, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tanyadil's Gewichtsverlauf
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