Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2017
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87,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 109,55g | Kohlh: 76,25g.
Frühstück: Каша Кукурузная на Молоке+Вода с Сахаром. Mittagessen: Индилайт Филе Бедра Индейки, Солнечная Фазенда Руккола, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Energy Diet Коктейль "Латте". Snacks/Sonstiges: Кальмар Сушеный, Energy Diet Коктейль Айриш Крим, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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as_moskvi's Gewichtsverlauf
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