Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2017
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79 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 48,87g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 93,07g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Domatesler, Sade Krep. Abendessen: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Lahana Sarması. Snacks/Sonstiges: Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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küçülenanne's Gewichtsverlauf
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