Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
|
55,6 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2075 kcal
|
Fett: 83,18g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 288,59g.
Frühstück: Блины на Кефире, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Банан, Блины на Кефире. Mittagessen: Золотой Ключик Ириска, Bio Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой), Блины на Кефире, Виноград, Кондитерский Комбинат Кубань Кукурузные Палочки. Abendessen: Дыня, Кондитерский Комбинат Кубань Кукурузные Палочки, Food Master Био-с, Сибирский Стандарт Орех Мясной, Кабачок, Блины на Кефире, Золотой Ключик Ириска. Snacks/Sonstiges: Окей Виноград Черный, 48 Копеек Мороженое Шоколадное, Дыня, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Домочай Кукурузные Палочки. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Orxidey82's Gewichtsverlauf
|