|
|
1916 kcal
|
Fett: 88,43g | Eiw: 87,60g | Kohlh: 148,76g.
Frühstück: Диyes Батончик Мюсли, Яичница, Кофе, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Индейка Отварная, ВкусВилл Котлеты Овощные с Картофелем и Грибами. Abendessen: Дыня, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Snacks/Sonstiges: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Обычное Пиво. mehr...
|
|
1554 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 45 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|