Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2017
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71,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 23,99g | Eiw: 21,64g | Kohlh: 43,65g.
Frühstück: 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Mittagessen: 세븐일레븐 커피콩빵, 아이스 아메리카노. Abendessen: 감자탕. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nature7999's Gewichtsverlauf
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