Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2017
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 48,28g | Eiw: 39,46g | Kohlh: 137,81g.
Frühstück: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Кофе, Velada Аджика Домашняя, Макдоналдс Сахар. Mittagessen: Джон Джоли Пхали, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Огурец (с Кожурой), Огурцы Кислого Рассола, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, Кукуруза Вареная, Русское Море Кальмар Рубленый Сливочный. Abendessen: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сливы. Snacks/Sonstiges: Сливы, Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Клубники, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lelia270770's Gewichtsverlauf
|