Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
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49,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 36,16g | Kohlh: 134,81g.
Frühstück: 파리바게트 단팥빵, 남양 맛있는 우유 GT 깔끔한 저지방, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 바나나, 신선초. Mittagessen: sunfood 카카오페이스트, 잇슬림 무화과리코타치즈샐러드, 아메리카노. Abendessen: sunfood 카카오페이스트, 백설 알룰로스, 남양 맛있는 우유 GT 깔끔한 저지방, Navitas Naturals 카카오닙스, sunfood 카카오페이스트, 백설 알룰로스, 호두, 아메리카노, 남양 맛있는 우유 GT 깔끔한 저지방, 삶은계란. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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syy1211's Gewichtsverlauf
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