Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
|
71,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 69,55g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 148,26g.
Frühstück: Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno), Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Hacendado Yogur Sabores, Flan de Huevo, Hamburguesa Casera, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Hacendado Ketchup. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). mehr...
|
|
2053 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juancarale's Gewichtsverlauf
|