Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
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45,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 16,91g | Eiw: 46,46g | Kohlh: 136,12g.
Frühstück: Manzana Verde, Pepino (Pelado), Peñafiel Sangría. Mittagessen: Dulce de Leche. Abendessen: FUD Virginia Jamon de Pavo, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Aguacate, Zanahoria, Pepino (Pelado), Bimbo Pan Blanco Rendidor. Snacks/Sonstiges: Zanahoria, Bimbo Pan Blanco Rendidor. mehr...
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1189 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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LuzYamileth's Gewichtsverlauf
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