Ja ja so schnell wenn's immer gehen würde, dann wär ich schon lange am Ziel!
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69,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 33,24g | Eiw: 109,48g | Kohlh: 108,04g.
Frühstück: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Marmelade, Quark, Kaisersemmel. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Gemüsepfanne. Abendessen: Rossmann Agavendicksaft, Rossmann Wellmix Sport Protein 90, Schokoladenstückchen, Feigen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Quark. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kommentare
17 Aug 17 vom Mitglied: Viviace
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Guten Morgen Gabili - aber schön ist es !
17 Aug 17 vom Mitglied: Reisefigur
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17 Aug 17 vom Mitglied: Ritamine
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Ja, liebste Gabili! Schnell da, aber auch schnell wieder weg. Das machst Du super!
17 Aug 17 vom Mitglied: Alois007
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Wenn´s immer schnell und einfach ginge, hätten wir uns hier vermutlich nie getroffen.
17 Aug 17 vom Mitglied: dasblaulicht1
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Mach doch einfach schnell so weiter. :-)
17 Aug 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Gabili vor - mach das Tooor ...
17 Aug 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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So hab das ganz heute mit 22min Heimtrainer unterstützt! Warum ist es nur so heiß...😅
17 Aug 17 vom Mitglied: gabili147
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gabili147's Gewichtsverlauf
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