Anika.K's Notizen, 17 Aug 17

Простужена. Не сплю скоро сутки. Устала и не могу отдохнуть. Встревожена. Перевозбуждена и знать бы почему. Хочу плакать. Не плачется. (

Ем. Начала вчера ночью. К вечеру вообще разошлась. Но на самом деле думала будет хуже, в смысле больше.

Всё ещё ем. )

Очень захотела пожаловаться.
Но не хотела чтобы читали.
Спрятала дневник. И теперь жалуюсь. )))

О чём это говорит?
Всё налаживается.
Уже вот начинаю вести себя разумно и последовательно. )))

---

2629 kcal

Fett: 93,59g | Eiw: 162,67g | Kohlh: 297,00g.   Frühstück: Epica Йогурт Питьевой Манго, Щедрые Хлебцы Ржаные, Фисташки, Персики. Mittagessen: Куриное Филе Тушеное с Луком и Томатом, Персики, Кофе Хауз Капучино Классический, Творожники, Магнит Сыр Российский 50%, Капуста Тушеная с Куриной Грудкой. Abendessen: Спело Зрело Кукуруза, Персики, Домик в деревне Сливки 10%, Спело Зрело Кукуруза, Перепелиное Яйцо, Сыр Российский, Тесто Дрожжевое Домашние. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Персики, Баклажаны Фаршированные Куриным Филе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриное Филе, Добрый Хлеб Безе Воздушное, Белочка Семечки Жареные, Волгир Конфета на Сливках. mehr...

2265 kcal

Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...