☢️Samstag, 19.08.17
Gewicht: 63,5 kg (+ 0,1 Kg) Körperfett: 14,60 % (- 0,03 %)
Ein bisschen erkältet! Könnte am ungemütlichen Wetter liegen?! 😉😃🍀
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2590 kcal
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Fett: 106,36g | Eiw: 119,35g | Kohlh: 285,00g.
Frühstück: Real Quality Sandwichgurken, K-Classic Kochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Käse, Vollkornbrötchen, Plundergebäck, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Mini Cookies Double Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen, ich glaube, es sind mehrere am schnupfen... Dir gute Besserung
19 Aug 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Gute Besserung. Mal bitte nicht die Mannschaft anstecken 😉
19 Aug 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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19 Aug 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Gute Besserung, Herr Direktor! 🌞
19 Aug 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Gute Besserung auch von mir :)
19 Aug 17 vom Mitglied: Sansalya
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🤧🤒😷Gute Besserung
Wünschen wir Dir natürlich auch .
19 Aug 17 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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19 Aug 17 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Ich wünsche dir gute Besserung! 🤧
20 Aug 17 vom Mitglied: B. Margot
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20 Aug 17 vom Mitglied: tanjagrasi
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Everlost's Gewichtsverlauf
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