Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2017
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111,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 50,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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892 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 101,32g.
Frühstück: Avocados, Campbell's V8 high fiber, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread. Mittagessen: Fiber One Blueberry Streusel Bar, chicken breast, cooked, boneless skinless. Abendessen: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Market Pantry Russett Potatoes, Green String Beans, Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, chicken breast, cooked, boneless skinless. Snacks/Sonstiges: apple, Gala with skin 1 0z. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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