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monicabrill
Notizen
20 Aug 17
monicabrill's Notizen, 20 Aug 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2017
47,2 kg
Bisher verloren:
5,9 kg
.
Still to go:
4,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 20 August 2017:
340 kcal
Fett: 8,00g | Eiw: 18,00g | Kohlh: 47,00g.
Frühstück:
Great Value Original Beef Jerky.
Mittagessen:
Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat.
mehr...
1248 kcal
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten.
mehr...
konstantes Gewicht
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