Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
|
81,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
797 kcal
|
Fett: 12,27g | Eiw: 34,29g | Kohlh: 143,55g.
Frühstück: Гречневая Каша, Леовит Капуччино с Зеленым Кофе. Mittagessen: Огурец, Леовит Чай "Похудин", Леовит Рис с Грибами и Овощами, Леовит Суп-Пюре Гороховый с Сухариками. Abendessen: Куриная Грудка на Пару, Леовит Кисель "Абрикос" с Пектином, Леовит Суп-Пюре со Злаками и Шпинатом. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья, Груши. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|